parsik

11-13 февряля 2010г., в 10й раз проходили соревнования по поисково-спасательным работам «Зимний марафон». В анонсе уже было написано, что будет нелегко, но мы не обратили на это внимание... :-)
( Читать дальше... )

Всё понравилось кроме карты (намельчили), мы умудрились занять 14 место в смешанной категории и набрать 103 балла.
Сплит здесь. Шли пешком, и только перед самым финишем немного пробежались. Рельеф и погода не подкачали, напрягало обилие собак в районе проведения соревнований, учитывая опыт осеннего ММБ 2010, когда меня чуть не сожрали две немецкие овчарки - всерьез задумался о противособачных средствах...

Фотки здесь.

Районный туристский клуб «Плющиха - ЛКТ» (г. Москва)
объявляет набор слушателей и стажеров в пеше-горную Школу базового уровня (БУ-А.)
Приглашаются все желающие с 18 лет.
Начало занятий – декабрь 2010 г. в помещении РТК «Плющиха».
Общее собрания состоится 30.11.2010 в 19.15
Занятия проводятся по вторникам (лекции, семинары) и четвергам (ОФП) с 19.00 до 22.00. Тренировочные выходы на полигоны в Подмосковье - один раз в две недели.
Слушатели школы получат технические и тактические знания и навыки, позволяющие участвовать в походах 1-2-3 категорий сложности.
Ни какой специальной подготовки для начала занятий не требуется. Туристский опыт и наличие снаряжения приветствуется. Обучение - бесплатное. По окончании школы выдается Диплом установленной формы и Справка о прохождении туристского маршрута.
В мае учебно-тренировочный поход (УТП) предполагается провести в республике Адыгея. Другие возможные варианты: Крым, Кольский полуостров - Хибины.
В июле-августе УТП запланирован на Алтае.

Запись слушателей: в РКТ «Плющиха», по вторникам с 19-00.
Тел. (495)245-03-92, Сайт (http://www.turclubplushiha.ru/),
форум (http://turclubplushiha.ru/forum/).
Задавайте вопросы. Приходите общаться лично.

Начальник школы МС Алексей Романенков
Тел. 8-929-653-52-00, ICQ 345444396

Проезд: от ст. метро Парк Культуры (кольцевая). Из метро – влево, вдоль садового кольца, до Зубовской площади, далее по пешеходному переходу прямо и налево к ул. Бурденко. По этой улице - 2-й переулок направо (после посольства), От угла улицы второй слева 5-этажный кирпичный дом, крайний дальний подъезд, код 196 (одновременно). В подъезде – спуститься в подвальный этаж по лестнице справа.
Почтовый адрес: Серпов пер., дом 3/5.
Другой вариант: от ст. м. Киевская, через светящийся стеклянный пешеходный мост над Москва-рекой, выйти к пересечению улиц Плющиха и Бурденко, далее по ул. Бурденко, 2-й переулок налево (перед посольством)…
Еще вариант: от ст. м. Смоленская. Выход из метро - налево по Новинскому бульвару (Садовое кольцо), переходим Смоленскую улицу, далее по Смоленскому бульвару (Садовое кольцо), через подземный переход на другую сторону - прямо до ул. Бурденко и далее по этой улице…

Рекомендации глазного врача - должно быть в аптечке туриста, для применения при травмах глаз.

Офтальмоферон (аналог Актипол)
Тобрекс (аналог Витабакт)
Корнерегель
Систейн (аналоги: Оксиал, Хило-Комод)
Тетрациклин (мазь 1%)
Гидрокортизоновая мазь (0,5%)

Не совсем понимаю для чего всё это нужно, только из описаний. Коменты врача безвозвратно забыты...
Да и всё это (по списку) таскать в аптечке бессмысленно, т.к. свойства препаратов перекрываются.

Приветствуются комментарии!!!